Bcaa são Aminoácidos de Cadeia Ramificada, que são a leucina, isoleucina e a valina. Essas substâncias participam do processo de formação dos tecidos do corpo e em sua maioria nas fibras musculares. Como são aminoácidos essenciais, ou seja, não são fabricados pelo corpo, é fundamental complementar a dieta esportiva para recuperação muscular.
O Bcaa é indicado para uma ótima construção de massa muscular, recuperação no pós-treino, aumento da resistência física e redução das dores musculares.
