-ajuda a limpar o sangue

-ajuda a fortalecer o sistema de defesa do organismo

-retira furúnculo

-diminui a inflamação de cicatrizes

-ajuda a evita o inchaço

-auxilia também na inflamação de hemorroidas

-auxilia no emagrecimento

-bom contra o câncer

-bom para o coração

-ajuda no combate do mal de alzheimer (doença que tem como principais sintomas a perda de memória e confusão mental.)

-depurativo do sangue (ajuda a limpar as impurezas no sangue)

-diminui riscos de anemia

-o inhame auxilia na saúde da mulher. Pesquisas mostram que no período da menopausa o hábito de consumir o inhame, seja natural, o suco de inhame, ou o inhame cozido, é muito útil e também diminui a tensão pré-menstrual.